歯のメンテナンス

歯を守るいちばんの近道は、
定期的なケアです

虫歯や歯周病を防ぐために、
定期的にお口のチェックとクリーニングを受けましょう。

歳をとると歯が抜けるのは仕方がない？

かつて日本では、80歳の時点で歯が10本未満という方も多くいました。
その状況を改善するために始まったのが、「80歳になっても自分の歯を20本以上保とう」という「8020運動」です。

その結果、令和4年の調査では、80歳の平均残存歯数は16本以上にまで増えました（厚生労働省「令和4年歯科疾患実態調査」）。
それでも、食事を不自由なく楽しむには20本の歯が必要とされているため、まだ目標に達していません。

これからも「歯を守る習慣」がとても大切になります。

海外に目を向けると、スウェーデンなどの歯科先進国では、2013年の時点で80歳以上の平均残存歯数が21.1本という高い数値を示しています（出典：swedish dental journal vol.39 2015）。
この差の理由としては、定期的なメンテナンスを受ける人の割合の違いが影響しているものと考えられます。

スウェーデン人は80％以上が定期メンテナンスを受診するのに対して、日本人で定期メンテナンスを受けている方の割合は10％程度と言われています。
つまり、「歯が残るかどうか」は、定期的なケアを受けているかどうかで大きく変わると考えることができるのです。

日本では、歯が痛くなったら歯医者へ、という考え方が一般的ですが、海外では「虫歯や歯周病を予防するために」「定期的に」受診をします。

歯が抜けてしまう原因の多くは、加齢そのものではなく、定期的なケア不足にあると考えられています。

今からでも遅くありません。

定期的にメンテナンスを受けて、虫歯や歯周病をしっかり予防し、歯を長く守っていきましょう。

当院の予防歯科プログラムについて

お口の状態を確認する検査

当院の予防歯科プログラムでは、最初に下記に示す検査で患者さんのお口の状態を詳しく調べ、その結果に合わせて一人ひとりに最適なメンテナンスを行います。

歯周ポケット検査

歯ぐきの溝（歯周ポケット）の深さを測り、歯周病の進行度を確認します。

・1〜3mm：健康な状態

・4mm以上：歯周病の可能性が高まる状態

早期に気づくことで、歯周病の進行を防ぐことができます。

唾液検査（SMT）

当院では、唾液検査（SMT）を用いてお口の状態を詳しく調べています。この検査では、虫歯や歯周病のリスクを数値で把握でき、結果をもとに最適な治療や予防プランを立てることができます。

検査はわずか5分ほどで完了し、その日のうちに結果をご説明します。

口臭検査

当院では、専用の機器を使って口臭の強さや原因物質を測定します。検査は短時間で完了し、結果をもとに原因に合わせた治療や予防方法を丁寧にご提案します。

CT・レントゲン

歯周病は、進行すると顎の骨を少しずつ溶かしてしまう病気です。そのため当院では、CTやレントゲンを使って骨の状態を詳しく確認します。

口腔内写真

お口の中を写真で記録することで、磨き残し・噛み合わせ・歯並び・治療前後の変化などを、正確に確認できます。

口腔内スキャン（WE スキャン）

「WE スキャン」は本来、マウスピース矯正のために使うスキャナーですが、この装置の近赤外線照射機能を使うことで見落としがちな虫歯の検出も行えることから歯のメンテナンスにも利用しています。

予防歯科メニューのご紹介

歯科衛生士による「PMTC」

毎日の歯磨きはとても大切ですが、歯と歯の間の汚れや、歯周ポケットの奥に溜まった汚れまでは完全に取り除くことができません。虫歯や歯周病をしっかり予防するには、専門的なクリーニングが必要になります。
当院では、訓練を受けた歯科衛生士が行う「PMTC（Professional Mechanical Tooth Cleaning）」を実施しています。

PMTCでは、日常のブラッシングでは落としきれない歯垢（プラーク）、固くこびりついた歯石、虫歯や歯周病の原因となるバイオフィルムなどを、専用の器具と技術で丁寧に除去します。定期的に行うことで、虫歯や歯周病のリスクを大きく減らすことができます。

PMTCでは、「スケーラー」と呼ばれる専用器具を使って、歯石や汚れを丁寧に除去します。
当院では、目的に応じて次の2種類を使い分けています。

超音波スケーラー
超音波の振動を利用し、広い範囲の歯石を効率よく除去します。短時間で多くの歯石を落とせるのが特徴です。
ハンドスケーラー
超音波スケーラーでは取りきれなかった部分を、手作業で細かく・丁寧に仕上げるための器具です。

担当歯科衛生士による一貫したケア体制

歯科衛生士は、患者さんのお口の健康を守る予防のプロです。
当院では、患者さん一人ひとりに専属の歯科衛生士がつく「歯科衛生士担当制」を導入しています。

担当制のメリットは、

患者さんの口内の状態や生活習慣を継続的に把握できる
小さな変化にも気づきやすい
早い段階で適切なアドバイスやケアができる

という点にあります。

当院では、担当の歯科衛生士が患者さんの治療経過、日常の生活をしっかり見させていただきます。患者さんのお役に立てるアドバイスやサポートがあれば、進んでお知らせ申し上げたいと考えております。